Exercici durant el cicle menstrual: comprendre i adaptar

Durant el cicle menstrual, les dones poden experimentar canvis físics i emocionals que poden afectar la seva energia i motivació per a l’exercici. És important comprendre com això pot influir en la pràctica de l’activitat física i adaptar-ho en conseqüència. … Continued

Què és l’episiotomia i per què es realitza?

L’episiotomia és un tall que es realitza en el perineu, l’àrea que es troba entre la vagina i l’anus de la dona, amb l’objectiu d’ampliar el canal de part i evitar esquinçaments més extensos que puguin ser difícils de reparar. … Continued

És possible quedar-se embarassada amb la regla?

El procés d’ovulació és el moment en el qual un òvul és alliberat pels ovaris i es mou, a través de les trompes de Fal·lopi, per a ser fertilitzat per un espermatozoide. En circumstàncies normals, l’ovulació ocorre aproximadament a la … Continued

1 2 3 4 6